Soester Wandelchallenge: 20 weken samen wandelen in de natuur

De lente staat voor de deur. De dagen worden weer langer, de natuur komt tot leven en steeds meer mensen krijgen zin om weer naar buiten te gaan. Het is dan ook het perfecte moment om (weer) te beginnen met wandelen. Voor iedereen die graag meer wil bewegen én nieuwe mensen wil ontmoeten, start eind april de Soester Wandelchallenge.

Vanaf woensdagavond 29 april gaan deelnemers 20 weken lang iedere week samen op pad voor een wandeling door de prachtige bossen en duinen rond Soest. Onder begeleiding van enthousiaste wandelcoaches en zorgprofessionals wordt er in een gezellige en ontspannen sfeer gewerkt aan conditie, gezondheid en plezier in bewegen.

Wandelen op je eigen tempo

De wandelchallenge is bedoeld voor iedereen die graag meer wil bewegen. Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn. Als je ongeveer 20 minuten achter elkaar kunt wandelen en in totaal een uur op de been kunt zijn, kun je al meedoen. Ook mensen die al wat verder kunnen wandelen zijn natuurlijk van harte welkom.

Het belangrijkste is niet de snelheid of afstand, maar samen in beweging komen. Tijdens de wandelingen is er ruimte om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en elkaar te motiveren.

Samen genieten van de natuur

De omgeving van Soest biedt een prachtige afwisseling van bos, duinen en natuur. Iedere week trek je er samen op uit om van deze omgeving te genieten. Het buiten zijn, de frisse lucht en het ritme van wandelen zorgen ervoor dat je je vaak fitter en energieker voelt.

Een loophulpmiddel mag uiteraard gebruikt worden, al kan dat op sommige bospaden wat minder praktisch zijn.

Praktische informatie

Startdatum: woensdag 29 april
Tijd: 19.15 uur
Vertrekpunt: MHC Soest, Bosstraat 88, 3766 AJ Soest
Duur: 20 weken (tot 9 september)
Feestelijke afsluiting: 12 september

Doe mee en meld je aan!

Of je nu wilt werken aan je gezondheid, meer wilt bewegen of gewoon zin hebt in een gezellige wekelijkse wandeling: de Soester Wandelchallenge is een mooie kans om in beweging te komen.

Meld je aan bij het secretariaat: info@swos.nl of 035 - 602 36 81.

Dus nu de lente eraan komt en de avonden langer worden: trek je wandelschoenen aan en wandel met ons mee!