De Drie Eiken De Klarinet Klaarwater
De Drie Eiken De Klarinet Klaarwater
Molenstraat 8c
3764 TG, Soest
Telefonisch bereikbaar
tussen 08:45 - 13:30
Telefoonnummer
035-602 36 81
SWOS SoestIk zou de SWOS niet willen missen
SWOS SoestDe vrijwilligers van de SWOS zijn geweldig!
SWOS SoestIk zou niet weten wat ik zonder klusjesdienst
SWOS moet beginnen
SWOS SoestIk kan actief blijven, er is zoveel te
doen in Soest voor senioren
SWOS SoestDe vrijwilligers van de SWOS zijn geweldig!
MENU

Eenzaamheid

Het gevoel er alleen voor te staan of zich geisoleerd te voelen kan ons allemaal overkomen. De activiteiten tegen vereenzaming kunnen helpen.

bijvoorbeeld door:

Voor wie zijn deze activiteiten bedoeld?
Voor alle mensen in Soest en Soesterberg die 65 jaar of ouder zijn en behoefte hebben aan meer sociale contacten.

Welke activiteiten bieden wij?
Kennismakingsgesprek, oriënterend, informerend en adviserend huisbezoek door de ouderenadviseur eenzaamheid.

Eenzaamheidsgevoelens door verlies van partner.

Bij rouw denken we aan verdriet en verlies. Relaties veranderen, de dagindeling vraagt om een andere invulling, gewoontes zijn niet meer zoals ze waren. Rouwcafé bij het Toon Hermanhuis biedt de "Eemlandse koffietafel" waar u terecht kan met uw verhaal. Meer informatie is te vinden op de website van humanitas U kunt ook contact opnemen via telefoonnummer 0647340299 of rouweemland@gmail.com
Humanitas biedt ook de mogelijkheid voor bezoek van een vrijwilliger thuis die u helpt om de draad van het leven weer op te pakken en lotgenoten partnerverlies groepen.

In gesprek met Sensoor 0900 0767
Bellen met de Zilverlijn  0800 1325 
 

Er zijn diverse websites die meer informatie geven over eenzaamheid

Bijvoorbeeld www.eenzaamheid.info

Omroep MAX heeft een programma uitgezonden, Nooit meer alleen, hoe je dat doet kunt u hier zien in de 7 afleveringen
of kijk hoet het met een van de deelnemers gaat via omroep Gelderland

Ik zoek hulp
Hieronder hebben wij een aantal praktische tips opgenomen over wat je zelf bij eenzaamheid kunt doen.

Contacten

  • Zorg voor jezelf, wat vind je belangrijk of de moeite waard, ga daarvoor aan de slag
  • Vraag anderen om je te helpen bij het bereiken van je wensen en verlangens
  • Maak een lijstje van oude contacten die verwaterd zijn. Misschien kun je iemand bellen of mailen.
  • Zijn er mensen met wie je een oppervlakkig contact hebt dat je zou willen verdiepen? Praat dan eens over wat je de laatste tijd bezighoudt en vraag eveneens de ander daar naar.
  • Durf hulp te vragen. Mensen doen vaak graag iets voor een ander, zeker als het niet te groot is.
  • Bied buren of kennissen jouw hulp: oppas van kinderen of huisdieren, klussen, huishouden en dergelijke.
  • Oefen jezelf in ‘small talk’ (praatje over koetjes en kalfjes) bij het boodschappen doen. Maak zo contact met mensen in de buurt.
  • Als je kinderen hebt, probeer dan een praatje te maken met de ouders van vriendjes.
  • Als je een hond hebt, maak een praatje met andere hondenbezitters.
  • Veel mensen ervaren (h)erkenning in contact met lotgenoten op een bepaald gebied (‘je hebt aan een half woord genoeg, begrijpt elkaar precies’), bijvoorbeeld bij een patiëntenvereniging of nabestaandengroep.

Informatie

  • Zoek informatie op internet hoe je beter met eenzaamheid kunt omgaan (informatie, online cursus, tips).
  • Je kunt ook contact opnemen met een telefonische hulplijn of een chat. Hier kun je gewoon eens je hart luchten en vind je een luisterend oor.
  • Zoek in de gemeentegids of op internet naar verenigingen op jouw interessegebied. Bel om te vragen of je bij wijze van kennismaking naar een open dag kan komen.
  • Bekijk de afleveringen van omroep MAX, Nooit meer alleen.
     

Vrijwilligerswerk

Ga vrijwilligerswerk doen (praktisch of bestuurlijk) is ook een tip: in bijvoorbeeld ontmoetingscentrum, WBT, sportclub, op de school van je (klein-) kinderen, kerk of natuurorganisatie. Er zijn ook verschillende maatjesprojecten, waardoor je regelmatig ontmoetingen met bijvoorbeeld een oudere of ernstig zieke hebt.

Activiteiten

In de gemeente Soest organiseren we diverse activiteiten voor mensen die eenzaam zijn. Bijvoorbeeld: het Seniorenrestaurant, de Societeit 70+, de Buurtkamer de Klarinet of Club 55, maar ook de telefooncirkel van het Rode Kruis, de Seniorenbus en vriendschappelijk huisbezoek, vrijwilligerswerk een sportactiviteit of andere club of cursus in het Ontmoetingscentra